Застосування анаболических андрогенних стероїдів

Поза сумнівом, що стероїди є найефективнішими засобами, якщо їхній прийом виробляється осмислено й логічно. Це припускає, що атлет треба певним правилам. Важливо ділити прийом стероїдів на цикли. Більшість розуміють під стероидним циклом 10 - 12 тижневе застосування єдиного препарату або однієї єдиної комбінації з 2 - 3 стероїдів з єдиною такою ж довгою паузою. Подібний тип прийому до відношення більших і довго, що зберігаються результатів, має мало змісту, тому що під час довгої паузи значна частина достгнутой сили й м'язової маси улетучиваются. Причиною того, що атлети вибирають саме таку схему прийому, є те, що різні кола суспільства повторюють, що стероїди діють лише кілька тижнів і більше частий їхній прийом, чим 2 рази в рік, збільшує небезпеку органічних ушкоджень.

Відносно обмеженого періоду впливу варто сказати, що, якби це дійсно було так, то сьогоднішній великий бодібілдинг дотепер був би на рівні тридцателетней давнини. Що стосується другого твердження, тобто небезпеки органічних ушкоджень, дозвольте вам сказати, що при подібному застереженні вже не було б професіоналів від бодібілдингу, тому що вони давно б усі вимерли. Крім того вже стало фактом, що невпинне застосування стероїдів амбіційними атлетами - справа звичне й дає гарні результати, що неважко зрозуміти, дивлячись на фото в різних журналах по бодібілдингу. І якщо атлет наприклад 24 років уже майстер спорту міжнародного класу й має гарну м'язову статуру, ясно, що він уже має за плечима багаторічний, майже безперервний досвід прийому стероїдів.

Під осмисленим циклічним застосуванням анаболических/андрогенних стероїдів розуміють численні наступні один за іншим схеми прийому препаратів, що враховують особливості прийому кожного окремого стероїду й ціль кожного окремого атлета, а також качесва прийнятих стероїдів. Варто почати з відносно низьких доз і підвищувати їх повільно й планомірно, щоб зберігати положителний азотний баланс у м'язовій клітці. Т.к. оральние стероїди проявляють свою дію вже протягом декількох днів, але в той же час спричиняють досить швидке насичення рецепторів, їхній прийом обмежують 6 - 8 тижнями, а потім закінчують їхнє застосування або переходять на іншій (оральний) стероїд.

З'ясувалося що комбінація з 2 - 3 стероїдів у помірних дозах не тільки значно ефективніше, але й гарантує більше тривалий період впливу, начебто б приймається лише один стероїд у високих дозуваннях. Завдяки правильно підібраним комбінаціям досягається синергестический ефект, якщо атлет уміє підбирати стероїди, які впливають на силу, общеую мускулатуру, тканини організму і його відпочинок. Сочитанием, що відповідає цим вимогам, було б наприклад, сочитание Дека-Дурболина в якості анаболически діючого базисного стероїду дл.буд., Сустанона як стимулятор відпочинку й всієї мускулатури й Оксандролона для підняття тілесної сили. Стимуляція різних типів рецепторів протягом обмеженого проміжку часу дасть кращі результати. Синтезуюча дія препаратів може зберігатися понад декілька місяців, якщо стероидная комбінація повністю міняється за період не більше 8 тижнів, якщо атлет сполучить більше сильні, головним чином андрогенние цикли з більше слабкими, переважно анаболическими, і якщо дози постійно дифферинцируются.

Повільне й планомірне скорочення дози наприкінці циклу допомагає знову нормализировать функції організму й підготувати його до паузи в приенении препаратів. Наведені в книзі програми прийому є прикладами того, як атлети застосовують стероїди, з огляду на всі ці фактори. Але читач не повинен сприймати ці дані не як ради, ні як пропозиції й уже в жодному разі ні як керівництво до застосування анаболических андрогенних стероїдів.

Приклад 1.НеделяДианоболДекаHGGНоль/ПровПримоболанВинстрол5 мг у тбл.100 мг/мол5000 м.е.10/25 мг тб.дл.буд.дл.буд. 100 мг/мол50 мол/мол115 мг/день200 мг/нед. 220 мг/день200 мг/нед. 325 мг/день200 мг/нед. 430 мг/день300 мг/нед. 530 мг/день400 мг/нед. 10/25 мг/дн. 625 мг/день300 мг/нед. 10/25 мг/дн. 720 мг/день200 мг/нед. 10/25 мг/дн. 815 мг/день100 мг/нед.7000 ме/нед.10/25 мг/дн. 9 7000 ме/нед.10/25 мг/дн. 10 7000 ме/нед.10/25 мг/дн. 11 200 мг/нед.100 мг/нед.12 200 мг/нед.150 мг/нед.13 300 мг/нед.150 мг/нед.14 300 мг/нед.150 мг/нед.15 200 мг/нед.100 мг/нед.16 100 мг/нед.50 мг/нед.17 7000 ме/нед. 18 7000 ме/нед.

Ця програма містить 2 надзвичайно популярні стероидие комбінації. Сполучення "Дианабол/Дека - Дураболин" преисполненно для швидкого нарощування сили й маси. Щоб уникнути підвищеного рівня естрогенов і величезних скупчень води в організмі, має сенс додаткове введення антиестрогенов Нольвадекса й Провирона.

HCG нормалізує знижене вироблення власного тестостерону. Наступна комбінація "Примоболан/Винстрол" не тільки значно підвищить силу й масу тіла, але й допомагає зміцнити знову вибудувану масу. Якби атлет закінчив цю програму прийомом Дианабола й Деки, фіаско було б дуже ймовірним. Завдяки циклічному застосуванню різних стероїдів насичення рецепторів зводиться до мінімуму. Двотижнева перерва в прийомі (9 і 10-я тижня) допомагає відновити вироблення власного тестостерону й надає стероидним рецепторам час для регенерації, так що наступна комбінація "Примо/Винстрол" може тепер діяти ще ефективніше.

Починаючи з 17 тижня варто взяти до уваги також і прийом антикатаболических хімічних речовин, приміром, Кленбутерола, для того, щоб призупинити виникаючу катаболическую фазу й зберегти максимум сили й маси. Кленбутерол застосовується атлетами із цією метою в дозах в 120 мкг у день у плині 4 - 8 тижнів. Ті, хто хотів би швидко просуватися вперед, обмежуються лише 4 тижнями Кленбутерола, потім треба інший стероидний цикл, атлети ж з більшим терпінням проводять курс в 8 тижнів. Прорив у прийомі на 9-ой 10-ой тижні переборюється деякими також із Кленбутеролом замість HCG. Приклад 1, судячи з досвіду, можуть використовувати й новачки в стероидоних курсах, але в менших дозуваннях.

Приклад 2.НеделяДианоболДекаТестостеронHGGКленбутерол5 мг у тбл.100 мг/мленантат5000 ме0.02 мг тбл. 250 мг/мол 115 мг/день200 мг/нед. 220 мг/день200 мг/нед. 325 мг/день200 мг/нед. 430 мг/день200 мг/нед. 535 мг/день200 мг/нед. 640 мг/день200 мг/нед. 7000 ме/нед. 7 400 мг/нед.250 мг/нед.7000 ме/нед. 8 400 мг/нед.500 ме/нед. 9 400 мг/нед.500 ме/нед. 10 200 мг/нед.500 ме/нед. 11 200 мг/нед.500 ме/нед. 12 100 мг/нед.250 ме/нед.7000 ме/нед. 13 50 мг/нед. 7000 ме/нед.80 мкг/день14 - 20 50 мг/нед. 7000 ме/нед.120 мкг/день

Із цією програмою досягаються значні прості сили й маси. Дека як сильно анаболический, що стимулює синтез протеїнів, і лише помірковано андрогенний і не токсичний стероїд безупинно застосовується протягом понад повний 12 тижнів. Прийом Дианабола обмежується тільки 6 тижнями, тому що прирости при Дианаболе виникають швидко, але часто вже починаючи з 6 тижня його застосування, починають слабшати.

У такий спосіб атлет сповна використовує можливість дії Дианабола. Т.к. Дианабол алькулирован по 17-альфа й, отже, токсичний для печінки, атлетові варто приймати його короткий проміжок часу. Введення тестостероненантата, найсильнішого із цих трьох стероїдів, дає ще один помітний поштовх відносно досягнень. Завдяки стимулюванню різних стероидних рецепторів досягаються кращі результати чим, якби атлет використовував і Дианабол і Дека всі 12 тижнів. HCG і Кленбутерол допомагають підняти вироблення тестостерону й зм'якшити виникаючу після припинення прийому стероїдів катаболическую фазу.

І тут тривалість прийому Кленбутерола залежить від конкретних цілей кожного конкретного атлета. Досвід показав що, чотирьох тижнів досить для створення бази для наступного стероидного циклу. Введення Нольвадекса й Провирона так само доцільно.

Приклад 3. НеделяАнапол.Сустан.Дианаб.ПараболанДекаHGGКленбутерол50 мг у тбл.250 мг/мленантат76 мг/1.5 мол100 мг/мол5000 ме0.02 мг тбл. 5мг/тбл. 150 мг/день 2100 мг/день 3150 мг/день250 мг/нед. 4 500 мг/нед. 5 500 мг/нед.20 мг/день 6 25 мг/день 7 30 мг/день152 мг/нед. 8 228 мг/нед. 9 228 мг/нед.400 мг/нед. 10 400 ме/нед. 11 400 ме/нед. 12 200 ме/нед.7000 ме/нед. 13 7000 ме/нед.80 мкг/день14 7000 ме/нед.120 мкг/день15 - 20 120 мкг/день

Це стероидний курс, що стає серед атлетів усе більше улюбленим. Кожний стероїд застосовується лише по 3 тижні. Ідея, що полягає в цьому циклі, полягає в тому, що кожний стероїд протягом 3 тижнів не сприяє насиченню рецепторів, на відміну від ситуації, коли 1 - 2 стероїди з них застосовувалися б все це час. Цим достигаеются не тільки гарні загальні успіхи, але й безперервний вплив стероїдів на організм. А малі дозування викликають менше побічних явищ. Як правило, починають із найбільш сильнодіючого стероїду й підходять крок за кроком до менш андрогенним і токсичних стероїдів. Введення Нольвадекса й Провирона варто взяти до уваги особливо в 3 - 4 - ую тижня й в 12 - 14 - ую. Приклад 3 - не програма для новачків у стероидних курсах.

Приклад 4. НеделяОксандролонВинстролПараболанМастеронКленбутеролЦитомель25 мг у тбл.дл.буд.76 мг/1.5мол100 мг/2мол20 мкг тбл.25 мкг тбл. 50 мол/мол 120 мг/день100 мг/нед.76 мг/нед. 80 мкг/день 220 мг/день150 мг/нед.152 мг/нед. 120 мкг/день 325 мг/день150 мг/нед.152 мг/нед. 120 мкг/день 425 мг/день150 мг/нед.152 мг/нед. 120 мкг/день 525 мг/день150 мг/нед.152 мг/нед. 120 мкг/день 630 мг/день150 мг/нед.228 мг/нед. 120 мкг/день 730 мг/день150 мг/нед.228 мг/нед. 120 мкг/день 830 мг/день150 мг/нед.228 мг/нед. 120 мкг/день 930 мг/день150 мг/нед. 300 мг/нед.120 мкг/день25 мкг/день1030 мг/день150 мг/нед. 300 мг/нед.120 мкг/день50 мкг/день1130 мг/день150 мг/нед. 300 мг/нед.120 мкг/день75 мкг/день1230 мг/день150 мг/нед. 300 мг/нед.120 мкг/день100 мкг/день

У цьому прикладі мова йде про із програму підготовки до чемпіонатів. Всі наведені стероїди в нормі не ароматизируются й не накопичують в організмі воду. Параболан зберігає й підтримує високий рівень андрогенів і запобігає синдром перетренованості. Т.к. Параболан досить токсичний, багато атлетів міняють його через кілька тижнів на аналогічно діючий, але більше "м'який" Мастерон. Ще одна можливість: почати з Мастерона й замінити його через 4 тижні на Параболан. Прийом Нольвадекса й Провирона можливий, але не обов'язковий. Кленбутерол прискорює процес спалювання жиру в організмі, що ще більше прискорюється в останні тижні додатковим прийомом Цитомеля.

Багато атлетів не рідко застосовують приклад 4 для нарощування високоякісної мускулатури. Виникаючий при цьому приріст сили також вражає. Застосування Кленбутерола й Цитомеля вже не обов'язково при цьому, і дози скорочуються в останні 3 - 4 тижні. Новачки в стероидних курсах не повинні використовувати даний приклад.

Приклад 5. НеделяАнапол.Сустан.ВинстролПараболанДианоболДека50 мг у тбл.250 мг/млдепот76 мг/1.5мол5 мг у тбл.100 мг/мол 50 мг/мол 150 мг/день250 мг/нед. 2100 мг/день250 мг/нед. 3100 мг/день500 мг/нед. 4100 мг/день500 мг/нед. 5100 мг/день250 мг/нед. 650 мг/день250 мг/нед. 7 100 мг/нед.152 мг/нед. 8 150 мг/нед.152 мг/нед. 9 150 мг/нед.152 мг/нед. 10 150 мг/нед.152 мг/нед. 11 150 мг/нед.152 мг/нед. 12 100 мг/нед.152 мг/нед. 13 20 мг/день200 мг/нед.14 25 мг/день300 мг/нед.15 30 мг/день400 мг/нед.16 30 мг/день400 мг/нед.17 25 мг/день300 мг/нед.18 20 мг/день200 мг/нед.

Атлети, які приймають стероїди протягом декількох місяців і без перерви, часто комбінують 2 стероїди, часто оральний і ін'єкційний, цим вони домагаються синергистического ефекту. При цьому вплив зберігається в плині більше тривалого проміжку часу й дози не піднімаються нескінченно, кожних 6 тижнів переходять на зовсім нову комбінацію стероїдів. Деякі атлети дозволяють 2-х тижневу паузу, що переноситься за допомогою HCG і/або Кленбутерола. Нерідко через 18 тижнів усі починають заново з тими ж комбінаціями або продовжують із прийомом зовсім нової комбінації. Уживання тестостеронстимулирую- щих препаратів (HCG, Динерик) і антиестрогенов (Нольвадекса, Провирона), звичайно, варто взяти до уваги в певні фази. Невпинне застосування а/а стероїдів, особливо серед амбіційних топ - атлетів не рідкість. При комбінації Винстрол - Параболан деякі заміняють Параболан на Примоболан дл.буд.

Ціль, що переслідується при зміні цих стероїдів, - створення ситуації зміни комбінації із сильноандрогенного потенційно токсичного циклу (Анаполон, Сустанон) на комбінації переважно анаболического малотоксичного циклу (Винстрол, Примоболан), потім знову приймають більше сильноандрогенние комбінації (Динабол, Дека-Дураболин). У такий спосіб уникають серйозних побічних явищ і дають відпочинок андрогенним рецепторам м'язової клітки. Емпіричні дані затверджують, що за допомогою стероїдів протягом декількох місяців можуть бути досягнуті безперервні послідовні кроки до прогресу, якщо комбінувати 2 - 3 препарати протягом щодо короткого проміжку часу й у помірних дозах.

Приклад 6.НеделяОксанрополонАнриолДекаКленбутерол0.5 мг тбл.40 мкг капс.100 мг/мол0.02 мг тбл.110 мг/день200 мг/день100 мг/нед. 215 мг/день200 мг/день200 мг/нед. 320 мг/день240 мг/день200 мг/нед. 420 мг/день240 мг/день200 мг/нед. 520 мг/день240 мг/день200 мг/нед. 620 мг/день240 мг/день200 мг/нед. 720 мг/день240 мг/день200 мг/нед. 820 мг/день240 мг/день200 мг/нед. 915 мг/день240 мг/день200 мг/нед. 1010 мг/день200 мг/день200 мг/нед. 11 160 мг/день100 мг/нед. 12 50 мг/нед. 13 80 мкг/день14 120 мкг/день

Це відносно "м'яка" стероидная програма, що має мало побічних явищ, і в той же час добре діє. Оксандролон діє позитивно на приріст сили, не ароматизируется, не придушує власне вироблення тестостерону й дуже мало андрогенен.

Т.к. Оксандролон ще не так частий у продажі, деякі застосовують замість нього 2 мг-ие таблетки Винстрола. Дека прискорює синтез протеїнів, потенційно не токсичний для печінки. Содержазщиеся в Андриоле тестостерон ундеканоат прискорює регенирацию, не ароматизируется, не алькулирован по 17-альфа, не має сильно виражений, гнітючий вплив на гонодальний регульний коло.

Атлети, що мають проблеми з функцією печінки, і які хочуть уникнути навантаження на неї, відмовляються від прийому Оксандролона. Деякі заміняють його на Кленбутерол. Додаткового прийому HCG, Нольвадекса й Провирона, судячи з досвіду, не потрібно, тому що Кленбутерол добре діє в період відпочинку від стероїдів, він приймається атлетами наприкінці курсу. Підставою для 12-тинедельного курсу з наступною перервою є те, що цей цикл не сприяє молненосним приростам сили, для цього потрібне певний час, щоб потім через кілька тижнів стали можливими поступові, безперервні прирости й поліпшення. Закінчення або зміна препарату через 4 - 6 тижнів були б тут непродуктивними.

Приклад 7.НеделяОксандролонДекаТест.КленбутеролДианаб.ПримоболанВинстрол2.5 мг тбл.50 мг/млпропионат0.02 мг тбл.енантатSДепот 50 мг/мол 5 мг/тбл.25 мг тбл.50 мг/мол110 мг/день50 мг/нед.50 мг/нед. 212.5 мг/день50 мг/нед.50 мг/нед. 315 мг/день50 мг/нед.50 мг/нед. 415 мг/день50 мг/нед.50 мг/нед. 512.5 мг/день50 мг/нед.50 мг/нед. 610 мг/день50 мг/нед. 07.окт 80 мкг/день 11 10 мг/день 12 10 мг/день 13 10 мг/день 14 50 мг/день50 мг/нед.15 75 мг/день50 мг/нед.16 50 мг/день50 мг/нед.17 - 24 800 мкг/день

Тут мова йде про стероидной програму, применямой пацієнтами. Оксандролон дає помітний приріст сили й мінімально андрогенен. Завдяки своєму переважно анаболическому впливу Дека допомагає перекласти придбану силу в тканині організму. Прийом Дураболина при більше коротких проміжках був би тут переважніше, але через більше погану доступність стосовно Деки це часто стає неможливим.

Тестостерон пропионат сприяє регенирации, але приймається не довше 5 тижнів через можливість виникнення андрогеннообусловленних побічних явищ. Пропионат і Дека вколюються із проміжком в 3 - 4 дні.

Жінки, у яких виникають із цим проблеми, чергують Деку й пропионат кожні 2 тижня. Важливі короткий період прийому, максимум 6 тижнів, і що примикає 4-4- хнедельний перерва в прийомі стероїдів. Хоча 10 мг Дианабола так само андрогенни, як щоденний викид організмом чоловіка тестостерону, більшість жінок судячи з досвіду приймають таку кількість препарату протягом короткого проміжку часу й досягають визиващих подив результатів.

Тбл. Примоболана не алькулировани по 17-альфа, мінімально андрогенни й досить добре діють у комбінації з ін'єкційним "вини". Введення 20 мг Нольвадекса в день у перші 4 тижні й у тижні з 13 по 14 варто також взяти до уваги. Це може знизити можливий прояв побічних явищ, але одночасно все-таки знімає ефективність цієї програми.

Приклад 8. НеделяОксандролонДекаТест.КленбутеролДианаб.ПримоболанВинстрол2.5 мг тбл.50 мг/млпропионат0.02 мг тбл.енантатSДепот 50 мг/мол 5 мг/тбл.25 мг тбл.50 мг/мол110 мг/день50 мг/нед.50 мг/нед. 212.5 мг/день50 мг/нед.50 мг/нед. 315 мг/день50 мг/нед.50 мг/нед. 415 мг/день50 мг/нед.50 мг/нед. 512.5 мг/день50 мг/нед.50 мг/нед. 610 мг/день50 мг/нед. 07.окт 80 мкг/день 11 10 мг/день 12 10 мг/день 13 10 мг/день 14 50 мг/день50 мг/нед.15 75 мг/день50 мг/нед.16 50 мг/день50 мг/нед.17 - 24 800 мкг/день

Ця програма дозволяє атлетам досягти неймовірних приростов сили й маси. Анаполон діє дуже швидко й скапливает багато води. Т.к. він дуже токсичний для печінки, атлети міняють його через 4 тижні на Дианабол. Крім того накопичені з його допомогою прирости приблизно через такий же час помітно спадають. А завдяки таким же сильоноандрогенним стероїдам Сустанону й Параболану ріст форсується й надалі, ці препарати значно прискорюють регенирацию й сильно підвищують агресивність. Побічні явища можуть значними. Більшість атлетів додатково використовують Нольвадекс і Провирон. Незважаючи на всі обережності , у фазі переривання (HCG, Динерик, Кленбутерол, залежно від обставин - Ориметен), не уникнути помітного фіаско.

Т.к. Параболан дуже важко дістати, деякі приймають замість нього Деку (200 - 400 мг/н). Особливо Анаполон і Параболан повинні прийматися з міркувань здоров'я не дуже довго. Атлети не мають великого досвіду зі стероїдами не застосовують цей препат.

Приклад 9. НеделяОксандролонДекаТест.КленбутеролДианаб.ПримоболанВинстрол2.5 мг тбл.50 мг/млпропионат0.02 мг тбл.енантатSДепот 50 мг/мол 5 мг/тбл.25 мг тбл.50 мг/мол110 мг/день50 мг/нед.50 мг/нед. 212.5 мг/день50 мг/нед.50 мг/нед. 315 мг/день50 мг/нед.50 мг/нед. 415 мг/день50 мг/нед.50 мг/нед. 512.5 мг/день50 мг/нед.50 мг/нед. 610 мг/день50 мг/нед. 07.окт 80 мкг/день 11 10 мг/день 12 10 мг/день 13 10 мг/день 14 50 мг/день50 мг/нед.15 75 мг/день50 мг/нед.16 50 мг/день50 мг/нед.17 - 24 800 мкг/день

Ця програма схожа в чомусь на приклад 3, з різницею лише в тім, що іноді приймаються одночасно не 2, а 3 препарати. У перші 6 тижнів атлет працює з дозами, що підвищуються, і в наступних 6 тижнів використовує ту ж програму, але з дозами, що знижуються. Цікаво, що сам атлет навіть у другій половині курсу випробовує подальші помітні прирости. Особливо в тижні 8 - 9 варто очікувати ще одного стрибка в досягненнях. Завдяки різним ступечатим дозам і різним комбінаціям стероїдів уникають насичення рецепторів і приріст постійно форсується. У тижні 3 - 5, а також у тижні 9 - 10 прийом антиестрогенов може бути підвищений. Щоб зберегти досягнуті результати, часто з 13 тижня приймають Кленбутерол. Новачки в стероидних курсах цією програмою не користуються.

Приклад 10. НеделяОксандролонДекаТест.КленбутеролДианаб.ПримоболанВинстрол2.5 мг тбл.50 мг/млпропионат0.02 мг тбл.енантатSДепот 50 мг/мол 5 мг/тбл.25 мг тбл.50 мг/мол110 мг/день50 мг/нед.50 мг/нед. 212.5 мг/день50 мг/нед.50 мг/нед. 315 мг/день50 мг/нед.50 мг/нед. 415 мг/день50 мг/нед.50 мг/нед. 512.5 мг/день50 мг/нед.50 мг/нед. 610 мг/день50 мг/нед. 07.окт 80 мкг/день 11 10 мг/день 12 10 мг/день 13 10 мг/день 14 50 мг/день50 мг/нед.15 75 мг/день50 мг/нед.16 50 мг/день50 мг/нед.17 - 24 800 мкг/день

Система содержащаяся в цій програмі, - це найчастіше, застосовувана атлетами система. Комбінують 2 - 3 стероїди в плині 8 - 12 тижнів. При цьому, як правило, застосовується оральний препарат у комбінації з ін'єкційним. Дози по початку підвищуються, потім кілька днів дотримуються, щоб наприкінці знову знизитися. Деякі додатково використовують ще й антиестрогени, такі як HCG і/або Кленбутерол саме наприкінці курсу. Ці програма - лише деякі приклади з тих, що застосовуються атлетами. Через величезну кількість стероидних препаратів сущестуют численні схеми прийому.

Відносно наведених доз також існують величезні розходження. Один лише унило посміхнеться побачивши цих доз, іншої нізащо не зважиться на такі відносно високі дози. У деяких не вистачає засобів щоб провести що-небудь подібне. Для багатьох ці приклади відразу стануть неможливими через неприступність препаратів. В одна несприйнятливість, нестерпність уколовши або особливості здоров'я непозволяющие їх використовувати, або гинетическая схильність (наприклад у жінок) не дозволяє приймати той або інший препарат.

Але те, чого не повинен робити атлет, так це - взяти на озброєння один приклад і, не оглянувши себе критично, користуватися ним без оглядки на своє здоров'я й, якщо подібне вже хтось використовував, це не означає що воно підійде й вам. Спробуйте навчитися дечому з даної книги щоб правильно перекласти прочитане на себе. Застосування а/а стероїдів - це насамперед справа спроб і просування до успіху шляхом проб і помилок. Деякі знаходять для себе підходящі препарати, комбінації й дози досить швидко, а потім постійно їх дотримуються, інші ж перебувають (часто разочаровиваясь) у пошуку магічної формули стероїдів. Цитамель, кленбутерол, ефедрин - три кити предконкурсной підготовки. З журналу "Качай Мускули" Рятування від жиру ---і це, без перебільшення, головний головний біль культуристів, що готуються до змагань. Втім, навіть якщо ви не плануєте з'являтися на подіумі, а всього лише хочете оголитися пляжі, зайві кілограми вам зовсім ні до чого. Адже бодібілдинг ---і це, по великому рахунку, ілюзія, і, нехай не занадто більші, але гранично "висушені" м'язи будуть виглядати набагато еффектнее й навіть крупніше, ніж безформні оковалки. Всім відомо, що без дієти "висушитися" украй складно. Однак найчастіше однієї дієти буває недостатньо: часом трапляється так, що обмін речовин на "сушінні" катастрофічно вповільнюється й ви начебто б, майже нічого вже не їсте, але й жир не йде. І отут на допомогу приходять сжигатели жиру. Їх існує безліч і майже кожне обіцяє швидко й без особливих зусиль позбавити вас від ненависних нагромаджень. Правда, на практиці виявляється, що багато хто з так званих легальних сжигателей зовсім не працюють. І тоді на допомогу приходять нелегальні.

Цитомель, кленбутерол, ефедрин - це три кити, на яких (за винятком, мабуть, соматотропина) базується успіх серйозного атлета в справі предконкурсной підготовки (попереджаю заздалегідь: якщо ви будете запивати ці медикаменти кока-колою й заїдати булочками, ефект може вийти зовсім не той). Цитомель ---і не органічний/андрогенний стероїд, а гормон щитовидної залози. У якості діючої хімічної речовини він містить лиотеронин натрію, що подібний із природним гормоном щитовидної залози Л-Трийодтиронином (LT3). Щитовидна залоза людини робить два гормони: LT4, більше відомий як Л-Тироксин і LT3. Цитомель ---і синтетичний еквівалент останнього, він викликає в організмі ті ж процеси, що й гормон LT3 щитовидні залози. Оскільки LT3 більше сильнодіючий із двох гормонів, те й цитомель набагато ефективніше препаратів, що містять Л-Тироксин (деякі дослідження вчених говорять про те, що цитомель в 4-5 разів могутніше Л-Тироксину).

До того ж цитомель відрізняється величезною швидкістю впливу. У медицині цитомель застосовується при гіпофункції щитовидної залози (гипотиреозе) для прискорення обміну речовин і боротьби з жировими відкладеннями. Природно, що культуристи із задоволенням використовують цитомель при підготовці до змагань. При прийманні цитомеля прискорюється процес обміну білків, жирів і вуглеводів. З його допомогою спортсменам вдається досягти піка рельєфу, не прибігаючи до низькокалорійних дієт. Також культуристи, що застосовують цитомель у низьких дозах, говорять про кращий вплив на організм одночасно прийнятих стероїдів, що пояснюється надзвичайно швидким обміном білків. Донедавна багато культуристів, і, особливо культуристки, приймали цитомель по багато місяців у році, щоб залишатися у формі цілий рік. У жінок схильність до вповільненого обміну речовин більш яскраво виражена, чим у чоловіків, а тому цитомель рятує їх від твердих обмежень у харчуванні й скурпулезного підрахування калорій.

Звичайно, при прийманні цитомеля в них можуть виникнути деякі побічні ефекти, однак вони роблять на організм не такий шкідливий вплив, принаймні, при короткочасному застосуванні, як тривале перебування на низькокалорійній дієті. До того ж, практика показує, що культуристки добре переносять препарат при дозуванні 50 мкг у день. Правда, якщо говорити про дозування, те отут потрібно бути гранично обережним, оскільки мова йде про дуже сильнодіючий гормон. Прийом цитомеля необхідно починати з низьких дозувань, а потім поступово виходити на "робочу" дозу. Більшість атлетів починають із 25 мкг у день і підвищують дозування кожні 3-4 дні. Доза понад 100 мкг у день небажана. Препарат переноситься значно легше, якщо денну дозу ділити на кілька прийомів. Варто звернути увагу на те, що цитомель не рекомендується приймати понад шість тижнів, а потім повинен випливати двомісячна перерва. У противному випадку спортсмен ризикує заробити гіпофункцію щитовидної залози, і в цьому випадку йому весь залишок життя прийде "сидіти" на цитомели. Наприкінці прийому дозування препарату повинна поступово знижуватися. Різке припинення прийому препарату неприпустимо. Той, хто збирається познайомитися із цитомелем ближче повинен обов'язково проконсультуватися з лікарем і з'ясувати, немає чи в нього гіпофункції щитовидної залози. Тим, хто має намір спробувати цитомель, варто знати, що при прийманні даного препарату можливий цілий ряд побічних ефектів.

Працюючи над цією статтею я випробував на собі дія цієї штуки, і можу сказати, що відчуття не завжди були приємними. Практично із самого початку курсу я почав почувати припливи якоїсь слабості, прискорене серцебиття, тремтіння рук і неприємне поколювання в передній частині шиї ---і місці розташування щитовидної залози. Втім, через 10-12 днів я перестав відчувати який-небудь дискомфорт. Підсумок мого експерименту? Він не дуже порадував. Цитомель буквально випалив мене. За перші два тижні я втратив близько 6 кг, випливаючи не занадто строгій дієті, іноді роблячи аеробику й тренуючись 4 рази в тиждень у залі. Загальна ж втрата ваги за шість тижнів склала близько 11 кг.

На жаль, я втратив при цьому досить багато м'язовій тканині. Це ---і ще один з побічних ефектів прийому цитомеля. Правда, я думаю, що цих втрат можна було б уникнути, якби дозування стероїдів становило не 200 мг у тиждень, а був мінімум удвічі вище. Я продовжую вірити в те, що, споживаючи більше білка й збільшивши прийом стероїдів все-таки можна досягти піка форми за допомогою цього медикаменту. У всякому разі, я бачив, як один з російських суперважкоатлетів, використовуючи звірячу комбінацію з надпотужного анадрола й цитомеля буквально за один тиждень скинув п'ять кіло, зрительно ставши навіть більше. Крім того, часто зустрічаються такі ситуації, коли спортсмен, будучи не у формі, однаково намагається "довестись" до змагань і останні тижні перед конкурсом перетворюються для нього в агонію голоду. При цьому, якщо форму все-таки вдається зробити, втрати м'язової тканини величезні. Так чи не краще втратити та ж кількість м'язів, але свідомо, використовуючи цитомель? Тоді вам, принаймні, не потрібно буде сверхстрого диетить. Тепер про головний - ціні й доступності цитомеля. Його можна купити у звичайній аптеці за назвою "Трийодтиронин". Маленька скляна бутилочка, що містить 60 рожевих таблеток по 50 мкг, коштує всього 60 рублів. Більше дешевих сжигателей жиру в природі, погодитеся, не існує, особливо якщо врахувати, що однієї бутилочки цілком вистачить на 6-ти тижневий курс. Втім, зараз атлети усе більше прибігають у процесі предконкурсной підготовки до кленбутеролу.

Деякі навіть використовують комбінацію цитомеля й кленбутерола. Говорять, що спалювання жиру прискорюється неимоверно. Але сам не пробував, брехати не буду. Кленбутерол ---і це не стероидний гормон, а бета-симфатикомметик. І все-таки його можна зрівняти по дії зі стероидаими. Подібно комбінації з винстрола-депо й анавара він сприяє збільшенню якісної м'язової маси, що доповнюється значним збільшенням у силі. Головна коштовна якість кленбутерола ---і сильне антикатаболическое дія. Він знижує відсоток протеїну, що руйнується в м'язових тканинах, і сприяє збільшенню м'язової клітки. Тому багато атлетів використовують кленбутерол наприкінці курсу, щоб уникнути катаболической фази, що наступає після закінчення прийому стероїдів. У цього препарату є ще одна коштовна якість, і саме воно цікавить нас більшою мірою, з огляду на тему нашої сьогоднішньої розмови. Воно полягає в тому, кленбутерол володіє значним жиросжигающим ефектом. Він спалює жир без дієти з легким підйомом температури тіла, що змушує організм використовувати жири як паливо. Кленбутерол дуже популярний серед професіоналів, особливо в стадії підготовки до змагань. При одночасному прийомі стероїдів кленбутерол підсилює їхня дія внаслідок викликаного їм підвищення температури тіла й прискорення обміну білків в організмі. Дозування залежить від ваги тіла й ищзмеряемой температури тіла. Атлети приймають, як правило, 5-7 таблеток у день по 20 мкг кожна.

Жінки задовольняються дозою в 80-100 мкг у день. Кленбутерол починають приймати з однієї таблетки в день, а потім поступово піднімають дозування так, щоб досягти бажаного дозування. Існують різні схеми прийому препарату, у яких головною метою є або спалювання жиру, або приріст м'язової сили й маси. Тому що кленбутерол не є анаболическим стероїдом, він не викликає побічних ефектів, властивих стероїдам, тому його люблять жінки. Але в нього є свої специфічні побічні ефекти: почуття занепокоєння, прискорене серцебиття, легеня тремтіння пальців, головні болі, посилений пітливість, сонливість, іноді м'язові спазми, підвищене тиск і нудота. Як і у випадку із цитомелем ці явища проходять через 8-10 днів навіть якщо ви будете продовжувати прийом препарату. Що стосується торговельних марок і ціни. Те отут не все просто. У вітчизняних аптеках продається кленбутерол болгарського виробництва вартістю порядку 20-30 рублів за 20 таблеток, але є дані про те, що в східноєвропейських країнах не виробляється ніякого кленбутерола...Проте, ті атлети, які приймали його, затверджують, що болгарський кленбутерол працює.

Зустрічається також у продажі італійський препарат монорес і німецький спиропент, але мені вони давно вже не попадалися. Ефедрин. Подібно описаним вище препаратам ефедрин ---і не анаболический стероїд, але, проте, він володіє поруч коштовним для культуристів якостей і активно використовується останніми при підготовці до змагань. Одне з його коштовних якостей полягає в тому, що він викликає в організмі процес термогенеза (підвищення температури), а виходить, організм атлета, що приймає ефедрин, здатний спалювати більша кількість калорій, чим звичайно. Крім того, ефедрин стимулює діяльність щитовидної залози, що під його впливом перетворює більше слабкий Л-Тироксин у більше сильний лиотиронин. Внаслідок цього прискорюється обмін речовин в організмі. Жиросжигающие властивості ефедрина майже подвоюються, якщо одночасно з ним приймати кофеїн і аспірин. При одночасному прийомі ці препарати володіють синергетическим ефектом.

Наукові дослідження показали, що ідеальної є комбінація з 25 мг ефедрина, 200 мг кофеїну й 300 мг аспірину. Якщо цю комбінацію приймати тричі в день, відбувається значне спалювання жиру, і що змагаються бодибилдери вже давно оцінили сполучення цих трьох речовин. Якщо продорлжить розмова про корисні якості ефедрина, то помічено, що він володіє антикатаболическими властивостями. Саме тому його бажано приймати в період підготовки до конкурсу: ефедрин допомагає зберегти м'язову масу при строгій дієті. Тому що він має досить м'який ефект впливу на центральну нервову систему, він поліпшує в користувача здатності до концентрації й нервово-мускульної взаємодії. Крім цього, користуючись ефедрином, атлети відчувають приплив бадьорості.

Щоб домогтися подібних ефектів, необхідно прийняти приблизно за годину до тренування 25-50 мг ефедрина, також сполучаючи його із прийомом кофеїну й аспірину. За рахунок цього рівень сили на тренуванні може вирости на 5-10%. Правда, із цією метою ефедрин варто приймати не частіше трьох разів у тиждень, інакше може виникнути звикання, що вимагає постійного підвищення дозування. Побічні ефекти, пов'язані із прийомом ефедрина, можуть проявлятися у вигляді прискореного серцебиття, сонливості, легені тремтіння пальців, підвищеного тиску, відсутності апетиту. До речі, остання якість знову ж дуже високо цінується атлетами, що сидять на твердої предконкурсной дієті.

При таких захворюваннях як підвищений тиск, гіперфункція щитовидної залози, аритміях серця й недавно перенесеному інфаркті міокарда ефедрин приймати не можна. Чесно говорячи, я не знаю, чи продається ефедрин у вітчизняних аптеках, оскільки існують спеціальні жиросжигающие препарати, до складу яких він входить. До наступної зустрічі. Гонадотропин. ХГГ і бодібілдинг - опис, курси. Анаболические стероїди, інсулін, гормон росту, гормони щитовидної залози ---і всі ці препарати входять сьогодні в арсенал професійно, що тренуються культуристів. Однак це далеко не повний список. Приміром, мало хто з атлетів серйозного рівня зневажає такою штукою як гонадотропин.

Що це таке? Хорионический гонадотропний гормон ---і таке повна назва цього препарату або скорочено ХГГ ---і не є анаболическим стероїдом. Точніше кажучи, це ---і протеїновий гормон, що утвориться в плаценті ( матці) вагітних жінок. ХГГ утвориться в жіночому організмі в перші 6-8 тижнів вагітності й уможливлює наступне вироблення естрогенов і гестагенов у жовтому тілі. У результаті починається вироблення цих гормонів у самій плаценті. ХГГ надходить із кровотока в бруньки й потім виводиться з організму із сечею. Саме тому його добувають із сили вагітних жінок. Вводи_ ззовні ХГГ полегшує протікання процесу овуляції в жінок, тому що в момент дозрівання яйцеклітини він вступає в дію й сприяє її виходу. Також ХГГ сприяє виробленню естрогенов і жовтого тіла. ХГГ і бодібілдинг Увага ж культуристів ХГГ залучає з іншої причини. Справа в тому, що цей препарат має майже такі ж якості, що й лютеинизирующий гормон, що утвориться в гіпофізі. У чоловіків лютеинизирующий гормон стимулює полові клітки в яєчках і підсилює вироблення андрогенних гормонів ( тестостерон ). Тому ін'єкційний ХГГ використовується спортсменами для посиленого вироблення тестостерону. У міру зниження дозування стероидних препаратів, і тим більше після припинення їхнього прийому в користувачів, як правило, спостерігається відчутне падіння сили й "маси". Зв'язано це головним чином з тим, що в організмі катастрофічно не вистачає тестостерону. Уже на самому початку стероидного циклу відбувається порушення роботи дуги " гіпоталамус-гіпофіз-яєчка".

Стероїди підвищують рівень тестостерону в крові й подають гіпоталамусу відповідний сигнал. Гіпоталамус, у свою чергу, передає в гипаофиз сигнал про скорочення або повне припинення вироблення фолікулярно-стимулюючого гормону. У результаті лютеинизирующий гормон починає з меншою інтенсивністю впливати на полові клітки, у яких відбувається вироблення тестостерону. Додатковий прийом ХГГ дозволяє виправити ситуацію й підняти вироблення тестостерону. Причому, потрапивши в організм, ХГГ починає працювати практично миттєво. ХГГ взагалі унікальний завдяки своєму двухфазовому впливу.

Перший пік підйому рівня плазматестостерона в крові починається приблизно через дві години після ін'єкції ХГГ, а другий ---і приблизно через 48-96 годин. При цьому середній рівень плазматестостерона підвищується, а висота піків і середній рівень залежать, відповідно до досліджень учених, від дози уведеного ХГГ. Скільки? Якщо говорити про те, скільки ж потрібно вводити ХГГ, то я можу дати лише приблизні рекомендації. Приміром, відомий Білл Филипс радить приймати 4000 МЕ ( Міжнародних одиниць ) у тиждень протягом двох-трьох тижнів. До речі сказати, більшість моїх знайомих- культуристів дотримуються саме цих цифр. Однак є й інші рекомендації, згідно яким до прийому ХГГ потрібно підходити індивідуально, виходячи з такого наскільки тривалим був стероидний, курс, наскільки високі дозування і які препарати при цьому використовувалися.

І якщо, приміром, основу вашого стероидного меню становили "метан" і сустанон, те в цьому випадку дозування ХГГ повинна бути більше високої. Ще один запитання стосується того, як часто робити ін'єкції гонадотропина. Однієї з улюблених моделей російських культуристів є варіант, при якому 1000-1500 МЕ гонадотропина вводиться кожний другий день. З іншого боку, відповідно до досліджень учених, разова ін'єкція ХГГ приблизно в 1500 МЕ підвищує рівень плазмотестостерона на 250-300% і цей рівень тримається кілька днів ( до п'яти-шести ). Тому, цілком можливо, що більше доцільними були б більше рідкі ін'єкції, скажемо, раз у п'ять днів. Якщо ж говорити про те, протягом якого періоду треба "сидіти" на гонадотропине, то тут майже всі джерела одноголосні: не більше трьох, максимум-чотирьох тижнів. У противному випадку яєчка будуть дуже погано реагувати на ін'єкції ХГГ і навіть на власний викид лютеинизирующего гормону, що може привести до гіпофункції полових залоз.

При цьому паузи між курсами гонадотропина, на думку все того ж Филипса повинні становити не менше шести місяців, хоча для культуриста. Сидячого на стероїдах по вісьмох-десяти місяців у році дана умова трудновиполнимо. Коли? Коли варто приймати гонадотропний гормон? Відповідь на це питання також неоднозначний. У Росії поширена практика, коли ХГГ уколюють після закінчення стероидного курсу. Я думаю, що більше розумним було б починати курс ХГГ у процесі зниження дозування стероїдів. Поясню: як тільки ви починаєте зменшувати прийом стероїдів, організм усе більшою мірою випробовує тестостероновий дефіцит. І, як наслідок, деякі втрати сили й обсягів мускулатури можуть спостерігатися вже на цій стадії, хоча унікальна властивість стероїдів полягає в тому, що вони є антикатаболиками й навіть відносно невеликі дозування здатні підтримувати мускульні обсяги й силові показники навіть при недостачі калорій, чим і користуються звичайно атлети на "сушінні". Їсти зміст проводити курси ХГГ в інших ситуаціях?

Так, коли мова йде про дуже тривалий стероидних цикли, від трьох місяців і довше. У цих випадках досить доцільно десь у середині стероидного курсу зробити двох- тритижневу паузу й провести бліц-цикл ХГГ. Це хоча б у якімсь ступені "побадьориє" полові залози. Деякі атлети , закінчивши стероидний курс тільки для того, щоб дати собі перепочинок і через три тижні почати новий цикл.

Приклад 1. Це класичний стероидний цикл, після закінчення якого випливають два тижні прийому ХГГ.НеделяМетанРетаболилГонадотропин110 мг/д 100 мг/н 215 мг/д 150 мг/н 320 мг/д 200 мг/н 420 мг/д 200 мг/н 520 мг/д 200 мг/н 615 мг/д 150 мг/н 715 мг/д 150 мг/н 810 мг/д 100 мг/н 9 4000 МЕ/н 10 4000 МЕ/н

Приклад 2. У цьому циклі прийом гонадотропина як би "нашаровується" на прийом стероїдів. При цьому дозування стероїдів знижується. Тиждень Винстрол Тестенат Гонадотропин 110 мг/д 100 мг/н 215 мг/д 150 мг/н 320 мг/д 200 мг/н 420 мг/д 200 мг/н 520 мг/д 200 мг/н 615 мг/д 150 мг/н 715 мг/д 150 мг/н 4000 МЕ/н 810 мг/д 100 мг/н 4000 МЕ/н 9 4000 МЕ/н

Приклад 3. Це приклад того, як гонадотропин використовується не тільки наприкінці, але й у середині стероидного циклу. Тиждень "Метан" Ретаболил Пропионат Винстрол ГонадотропинНеделя "Метан" Ретаболил Пропионат Винстрол Гонадотропин 120 мг/д 225 мг/д 200 мг/н 330 мг/д 250 мг/н250 мг/н 4300 мг/н 300 мг/н 30 мг/н 5 350 мг/н 35 мг/н 4000 МЕ/н 6 40 мг/н 4000 МЕ/н 730 мг/д 825 мг/д 300 мг/н 920 мг/д 250 мг/н 350 мг/н 10200 мг/н 300 мг/н 40 мг/н 11 250 мг/н 35 мг/н 4000 МЕ/н 12 30 мг/н 4000 МЕ/н

Приклад 4. У цьому прикладі після восьминедельного стероидного курсу треба двотижнева пауза, заповнювана гонадотропином, а потім іде новий стероидний цикл.Тиждень "Метан" Тестенат Гонадотропин 110 мг/д 100 мг/н 215 мг/д 150 мг/н 320 мг/д 200 мг/н 420 мг/д 200 мг/н 520 мг/д 200 мг/н 615 мг/д 150 мг/н 715 мг/д 150 мг/н 810 мг/д 100 мг/н 9 4000 МЕ/н 10 4000 МЕ/н Тиждень Винстрол Примоболан Гонадотропин 110 мг/д 100 мг/н 215 мг/д 150 мг/н 320 мг/д 200 мг/н 420 мг/д 200 мг/н 520 мг/д 200 мг/н 615 мг/д 150 мг/н 715 мг/д 150 мг/н4000 МЕ/н 810 мг/д 100 мг/н 4000 МЕ/н 9 4000 МЕ/н Побічні ефекти

При прийманні ХГГ можуть виникнути ті ж побічні явища, що й при прийманні тестостерону. Можливо різке підвищення сексуального потяга. Внаслідок різко зрослого рівня естрогенов може розвитися гинекомастия ( припухання молочних залоз ). У високих дозах гонадотропин може стати причиною появи вугрової висипки, а також причиною нагромадження в організмі води й мінеральних солей, що, у свою чергу, може додати мускулатурі користувача водянистий, отечний вид. У дуже молодих атлетів прийом ХГГ може привести до передчасного завершення росту костей. Іноді навіть спостерігалися такі явища, що чоловіка починали відчувати симптоми, що й вагітні жінки: блювоту, ріст жирового прошарку й т.д. Гонадотропин на російському ринку Ін'єкційний ХГГ являє собою суха речовина, укладена в ампулу ( флакон ). До флакона із ХГГ повинна додаватися ампула з розчином. Звичайно це розчин хлориду натрію. Порошок добре розчиняється в розчині. суміш, Що Утворилася, потрібно ввести в організм. Якщо ж ви використовували не всю рідину, то залишки варто помістити в холодильник. Сухий же ХГГ слід зберігати в темному місці при температурі не вище плюс 25 градусів по Цельсию. Якщо говорити про те, який ХГГ зустрічається на ринку, то в першу чергу потрібно згадати російський препарат, що так і називається: хорионический гонадотропний гормон. Препарат продається в білих картонних упакуваннях , кожна з яких містить п'ять флаконів ХГГ по 500, 1000 або 1500 МЕ в кожному й п'ять ампул з розчином. Росіянин гонадотропин досить дешевий - вартість одного флакона на ринку становить у середньому 40-50 рублів.

Також на нашім ринку зустрічається голландський гонадотропин, але він у кілька разів дорожче. Років десять назад вітчизняні атлети дуже любили користуватися препаратом італійського виробництва "Profasi", але зараз його практично не знайти. Панацея від всіх лих? Чи є гонадотропин тим чарівним засобом, що дозволить вам зберегти результати, досягнуті за допомогою стероїдів? На жаль, немає. Хоча ХГГ і стимулює вироблення тестостерону, воно не впливає на дугу " Гіпоталамус-Гіпофіз-Яєчка" і не сприяє її відновленню. У результаті ін'єкції гонадотропина лише зм'якшують і отсрочивают той ефект "обвалу", що наступає після відмови від стероїдів. Саме тому досвідчені культуристи прораховують різні комбінації й намагаються доповнити прийом ХГГ використанням таких препаратів як, наприклад, кленбутерол і кломифенцитрат (динерик). ХГГ не може замінити собою стероїди, якщо мова йде про нарощування "маси" і малопригоден при роботі на рельєф, хоча деякі атлети свято вірять, що гонадотропин володіє жиросжигающим ефектом і надає м'язам додаткову твердість. Спроби за рахунок ін'єкцій підняти рівень тестостерону перед змаганнями, можливо, мають сенс, але сполучені з певним ризиком, оскільки ХГГ "ловиться" на допінг- контролі. Проте, незважаючи на все вищесказане гонадотропин однаково залишається надзвичайно популярним серед культуристів. Арнольд Дубинкинисточник: body-building.ru