Теорія тренувань
Найкращі вправи
Вони тренуються у нас:
НЕЗВІДАНОЮ СТЕЖКОЮ
Те, що вам доводиться марширувати під бій іншого барабанщика й збирати інформацію для себе з різних джерел, у жодному разі не означає, що ви повинні відчувати себе неповноцінним стосовно тих, хто може домогтися значних результатів за допомогою загальноприйнятого підходу. Це просто означає, що вам потрібно вибрати іншу дорогу. Ми будемо першими, хто визнає, що тренуватися таким алогічним образом - досить серйозне зрушення. Але помнете, більшість худосочних хлопців, отчаявшись, приходять до нас, після того, як вони перепробували «все можливе», так і не домігшись значних успіхів. Так, коли ми даємо їм їх нові дієтичні й тренувальні програми, спочатку вони настроєні скептично, але потім вони щиро дивуються тим результатам, яких вони здатні домогтися. Зовсім незабаром вони приходять до розуміння того, що для того, щоб скинути окови худорби, необхідний радикально, що відрізняється підхід.
Спортсмен, чия рука показана в нижній частині (положення сухожилля В), буде мати біомеханічну перевагу в порівнянні зі спортсменом на верхній частині зображення (положення сухожилля А), тому що сухожилля розташоване небагато далі від суглоба.