Теорія тренувань
Найкращі вправи
Вони тренуються у нас:
Будинку в Джея Катлера
Джей Катлер - це приклад справжнього американця. Він женився на дівчині, з якої зустрічався ще в школі, він тиха некваплива домашня людина. На моє прохання відповісти на парі питань, Джей люб'язно погодився й запросив до себе в резиденцію в Лас-Вегас.
Наближаючись до будинку, я помітив охоронців, які поприветствовались, після чого відкрили більші 120 кілограмові ворота. Коли я в'їхав у двір, то побачив Джея вартого біля будинку разом зі своєю дружиною Трейси. Мене так само поприветствовала його улюблений собака Скрапс (суміш кокерспаниеля й пуделі).
Далі Джей із дружиною, що не залишала чемпіона ні на секунду, запропонували показати свій будинок. Нашу екскурсію ми почали з гаража. Там стояв стенд, на якому чемпіон колекціонував всі журнали, у яких були його фото. Далі перебував солярій, левее стояло кілька мотоциклів, а так само тренажер для згинання ніг. “Іноді я роблю тут кілька повторень для отточки ніг. Часом це відбувається кілька разів у тиждень. Так само, буває, роблю різні випади й стрибки прямо в себе перед будинком” - говорить Джей. Я запитав, як сусіди реагують на це? Чемпіон відповів, що все нормально, вони вже звикли й взагалі вони дуже раді тому, що живуть на одній вулиці з відомою особистістю.
Небагато подумавши про те, що сказав Джей, я відразу про себе погодився, що він таки популярність. Так, перед його будинком не збираються юрби журналістів, як наприклад, у Майкла Джордона, але це специфіка спорту.
Розмовляючи про популярність ми пройшли в офіс Джея, де велика людина показала свою електронну пошту, переповнену 374-мя новими листами. Листа були прислані отовсюду різними фанами. Більшість тим містили наступне: “Справжній Містер Олимпия!!!!”, “Ти справжній мужик!!!”, “Джей красавчик!!!!”.
Потім ми пройшли в житлову частину будинку. Величезні кімнати не могли не здивувати, але що саме цікаве, що все перебувало в ідеальній частоті, а внутрішня обробка й сполучення квітів говорили про тонкий смак. Коли ми зайшли у вітальню й присіли на диван, я подумав, що якраз дістати свій диктофон і задати кілька питань Джею.
Крис Гетинг: Хто забирає у вас будинку?
Джей Катлер: Я! Це моя робота.
Крис Гетинг: чи Маєш ти якісь забавні звички?
Джей Катлер: Так звичайно. Ну, наприклад я чищу зуби 10 разів у день і 5 разів на день приймаю душ.
Крис Гетинг: чи Можеш ти сказати щось про себе, чого ще ніхто не знає?
Джей Катлер: Я домосід. Я не люблю залишати будинок.
Крис Гетинг: Що перебуває у твоїй сумці, з якої ти ходиш на тренування?
Джей Катлер: Різні амінокислоти, жиросжегатели, звичайно лямки для кремления рук до штанги, ремінь, колінні бандажі ну й рушник.
Крис Гетинг: Яка ідея приходить відразу після змагань?
Джей Катлер: Я хочу швидше добратися додому в коло родини.
Крис Гетинг: Які в тебе автомобілі?
Джей Катлер: Два BMW і Мерседеси.
Крис Гетинг: Твоя родина володіє будівельною кампанією. Ти допомагав будувати будинок?
Джей Катлер: Ні, але я планував дизайн і внутрішню обробку.
Крис Гетинг: Що є гарного й поганого в Лас-Вегасе?
Джей Катлер: Найбільше мені подобаються літні вечори, а найгірше - це зимові вітри.
Крис Гетинг: Який у тебе характер?
Джей Катлер: Я спокійна й тиха людина.
Крис Гетинг: Найбільший твій страх?
Джей Катлер: Вийти на подіум не підготовленим на 100 відсотків або ж не потрапити в першу п'ятірку.
Крис Гетинг: Яке твоє краще досягнення?
Джей Катлер: Три перемоги підряд на “Арнольд Класик”.
Крис Гетинг: Що для тебе залишається самим головним у житті?
Джей Катлер: Заробити достатня кількість грошей, для того щоб знайти фінансову стабільність.
Крис Гетинг: Ти колекціонуєш щось?
Джей Катлер: Так я збираю спортивне взуття.
Крис Гетинг: Які книги ти любиш читати?
Джей Катлер: Щасливі історії. Моя улюблена книга “Not About The Bike” Ленса Армстронга.
Крис Гетинг: У тебе ліжко усиленна?
Джей Катлер: Ні, але вона більша й міцна.
Крис Гетинг: Ти коли-небудь ламав стільці?
Джей Катлер: Так ламав (скромно).
Крис Гетинг: У твоєму будинку робилося щось під замовлення через твої розміри?
Джей Катлер: Всі стільці в будинку робилися на замовлення. Вони всі усиленни.
Автор: Крис Гетинг
Переклад: ironflex.com.ua